备战进入关键阶段,地方队年轻小将坦言:新赛季备战容不得半点松懈
距离新赛季开幕还有不到三个月的时间,各地方队的备战工作已经进入了第15轮的关键冲刺阶段。在近日结束的一场高强度队内对抗赛中,省队以微弱优势险胜来访的邻省劲旅,但赛后,球队上下并未流露出太多轻松的神情。尤其是队中被视为未来核心的年轻小将——19岁的张启帆,在接受采访时反复强调,现在的每一分每一秒都至关重要,备战工作绝不能因为任何原因而放松。
这场比赛是地方队备战计划中的第15场教学赛,对手是同为奥运备战重点单位的邻省队伍。比赛过程异常胶着,双方在攻防两端都展现出了极高的战术执行力。省队在前三节一度落后8分,但在第四节凭借顽强的防守和快速反击,最终以91比87完成逆转。张启帆全场贡献了18分、5个篮板和4次助攻,是球队翻盘的关键人物之一。然而,在混合采访区,这位年轻球员的脸上并没有太多胜利的喜悦,反而带着一丝严肃。“说实话,这场比赛我们打得并不好,”张启帆擦了擦额头的汗水,语气平静却坚定,“上半场我们的防守轮转出现了很多问题,让对方的外线投得太舒服了。虽然最后赢了,但暴露出的问题比收获更多。如果到了奥运会的赛场上,面对更强的对手,我们不可能有这么多犯错的机会。”
张启帆的这番话并非客套。作为近年来地方队涌现出的最具潜力的新星,他凭借出色的身体素质和冷静的赛场判断力,已经逐渐坐稳了主力位置。但在教练组和队友眼中,这位小将最令人称道的并非天赋,而是他远超同龄人的自律和危机感。就在球队取得这场关键胜利后,当其他队员陆续返回更衣室休息时,张启帆却主动加练了半小时的投篮,直到体能教练再三催促才离开球馆。“新赛季的备战周期非常长,我们已经打了15轮对抗赛,身体和心理都到了一个疲劳期,”张启帆一边拉伸一边说道,“但越是在这个时候,越不能放松。奥运会四年一次,对于很多老队员来说,这可能是最后一届了。我不想因为自己的一时松懈,让整个团队的努力白费。”
地方队主教练在赛后新闻发布会上也对张启帆的态度给予了高度评价。“张启帆是队里年纪最小的主力球员之一,但他对比赛的理解和职业态度,已经达到了老队员的水准,”主教练表示,“备战第15轮,其实是一个很微妙的节点。很多年轻球员容易在这个阶段出现心理波动,觉得自己练得差不多了,或者因为连续的高强度训练而产生倦怠。但张启帆没有,他反而在这个时候主动给自己加码,这种精神对全队都是一种激励。”
事实上,随着奥运会的临近,各地方队的备战压力与日俱增。第15轮备战周期中,教练组特意安排了多场与强队的教学赛,目的就是为了让球员提前适应高强度的对抗节奏。张启帆坦言,自己最近也在不断调整心态。“教练经常跟我们说,备战就像跑马拉松,前30公里跑得再好,最后10公里如果松下来,前面就白跑了,”他说,“现在距离新赛季还有一段时间,但每一天的训练都不能打折。我们不仅要练技术、练战术,更要练意志。只有在备战中做到百分之百投入,到了赛场上才能有底气。”
当被问及对新赛季的个人目标时,张启帆笑了笑,没有给出具体的数字或承诺。“目标当然是帮助球队走得更远,最好能站上领奖台,”他说,“但眼下,我只想做好每一堂训练课,打好每一场热身赛。备战不能放松,这不是一句空话,而是我们每一天都在做的事情。”
随着夜色渐深,省队训练馆的灯光依然亮着。张启帆和几名年轻队友还在助理教练的指导下,反复演练着挡拆后的传球路线。对于这支志在奥运会上有所突破的地方队来说,第15轮备战只是一个缩影,而真正的考验,还在前方。